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ともちょ

Author:ともちょ
こんちは!
ほぼ毎日、日記を書きます。
とりあえず1年継続を目標に頑張ります。

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ともちょ:ブログ作成者本人☆
ざっき :旦那さん(入籍しました)
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Category : 日記
今日はエステの日でした!!

いつもどおりエステに行ったんですが、、、、

今日は使うはずの機械が壊れちゃって別のメニューをしてきました☆
(待たせて使えなかったお詫びに無料でした♪なんかラッキー


なんかラップみたいなの包まれて、汗をダラダラ、ダラダラ・・・・

しかも電流が、ビリビリ、ビリビリ・・・・・


めっちゃすごい汗をかきました!!

結果、今日の体重の増減はすばらしい☆満足である♪


帰りはどっと疲れましたが、ダイエットが目的の人にはかなりおすすめなコースですね♪

機械が壊れておいおい・・・・
って気分でしたが結果幸せ気分ですね~

■ 今日の晩御飯:ダイエット食
(食べないほうがいいかと思ったが一応食べた!!)

■ 体重の増減:-1.2
(すばらしい効果!!)

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